歯肉退縮って何？

歯茎が下がる、痩せる症状を「歯肉退縮」といいます。

年齢とともにお口の中を見て、若い頃と違うなぁと感じたことはありませんか？

私は以前より歯が伸びた様な感じがしてショックを受けました。

原因は

❶加齢

❷歯周病

❸間違った歯磨き

❹噛み合わせ

予防のポイントは、歯周病を予防するために正しい歯磨きの仕方を身につけること。

また歯槽骨に必要な栄養を積極的に摂るのもおススメ！！カルシウム、ビタミン、コラーゲン等意識的に摂取することも歯茎の健康を守る上で大切です。