細菌とお口の関係

お口の細菌は、いつ増えるの？と聞かれます。

答えは就寝中に最も増殖しますよ。

唾液にはお口の中の細菌などを洗い流す自浄作用があります。しかし、就寝中は、唾液の分泌が少なくなるので、その作用が低下し、虫歯の原因となるミュータンス菌などが増殖してしまうのです。

細菌が増殖すると虫歯などのトラブルの原因となる歯垢が生成されます。

寝る前の歯磨き！！面倒臭いなぁと思わずちゃんと磨いて下さいね。